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有機坊ちゃん南瓜<1個> 有機坊ちゃん南瓜<1個> 有機坊ちゃん南瓜<1個>
有機坊ちゃん南瓜<1個> 有機坊ちゃん南瓜<1個> 有機坊ちゃん南瓜<1個>
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有機坊ちゃん南瓜<1個>

種をくりぬいてそのまま調理できるお手軽サイズ、肉質がなめらかです
商品コード : 1037x1
価格 : 298円(税込)
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規格 : 1個
生産者 : 北海道:富良野百・我・ちいむれグロリア農園・小野寺淳二さん
身がしまっていて味が濃い、手のひらサイズのかわいい南瓜。小さいサイズだから、丸ごと蒸して中をくりぬき、ひき肉や野菜を詰めてオーブンで焼くと、楽しい南瓜料理ができますよ♪
坊ちゃん南瓜のまるごとリゾット

富良野 百・我 阪井さんのおすすめレシピ
坊ちゃん南瓜のまるごとリゾット

【材料】(2人分)
坊ちゃん南瓜…2個、冷ご飯…茶碗2膳分、ベーコン…30g、しめじ…1/4株、野菜ブイヨン…小さじ2、塩こしょう…適量、チーズ(削る)…小さじ2

【作り方】
)靴舛磴麁遽擦鮨綫いし、ひとつずつラップに包む。レンジで4〜5分程温める。
∩毒がとれたら南瓜のへたの部分を切り取り(器の蓋のように使います)、種をスプーンで取り出す。
実の部分を好みの量でくり抜き、スプーンを使って軽く実をほぐすようにつぶす。
ぅ螢哨奪箸鮑遒襦F蕕卜笋竿咾函△竿咾浸るくらいの水を入れ、野菜ブイヨンと一緒に火にかける。沸騰直前でご飯が温まり、とろみがでてきたら弱火にする。
4に3でくり抜いた実の部分を入れる。小さく切ったベーコンとほぐしたしめじを入れる。
削ったチーズをふり、塩こしょうで味を調える。
南瓜の器にリゾットを入れ、オーブントースターで約10〜15分程加熱して完成!

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