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有機坊ちゃん南瓜＜1個＞ 
種をくりぬいてそのまま調理できるお手軽サイズ、肉質がなめらかです
| 商品コード : 1037x1 |
| 価格 : 298円（税込） |
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2pt |
GMOポイントは
ショッピングモールやサービスの垣根なく
多くのネットショップや複数のサービスで
利用する事ができる共通ポイントです。
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身がしまっていて味が濃い、手のひらサイズのかわいい南瓜。小さいサイズだから、丸ごと蒸して中をくりぬき、ひき肉や野菜を詰めてオーブンで焼くと、楽しい南瓜料理ができますよ♪
富良野 百・我 阪井さんのおすすめレシピ
坊ちゃん南瓜のまるごとリゾット
【材料】（2人分）
坊ちゃん南瓜…2個、冷ご飯…茶碗2膳分、ベーコン…30g、しめじ…1/4株、野菜ブイヨン…小さじ2、塩こしょう…適量、チーズ（削る）…小さじ2
【作り方】
�）靴舛磴麁遽擦鮨綫�いし、ひとつずつラップに包む。レンジで4〜5分程温める。
�∩毒�がとれたら南瓜のへたの部分を切り取り（器の蓋のように使います）、種をスプーンで取り出す。
��実の部分を好みの量でくり抜き、スプーンを使って軽く実をほぐすようにつぶす。
�ぅ螢哨奪箸鮑遒襦Ｆ蕕卜笋竿咾函△竿咾�浸るくらいの水を入れ、野菜ブイヨンと一緒に火にかける。沸騰直前でご飯が温まり、とろみがでてきたら弱火にする。
��4に3でくり抜いた実の部分を入れる。小さく切ったベーコンとほぐしたしめじを入れる。
��削ったチーズをふり、塩こしょうで味を調える。
��南瓜の器にリゾットを入れ、オーブントースターで約10〜15分程加熱して完成！
